AKADÉMIA

Szakmai programokat irányító GNYÁLIN ISTVÁN 5. danos kickbox mester
bemutatkozója:

35 éve edzői végzettséget szereztem a budapesti Testnevelési Főiskolán, az ott szerzett tudást és a versenyzői pályafutásom során szerzett tapasztalatokat a versenysportban tudtam kamatoztatni. Az elmúlt évtizedek alatt tököli, taksonyi, szigetszentmiklósi és dunaharaszti gyerekek és fiatalok – nem túlzás – ezreit tanítottam nem csak az egyik leghatékonyabb küzdősportra, hanem neveltem is őket, hogy megállják helyüket az életben.

Tanítványaim közül több mint százan nyertek országos, 18 versenyzőm Európa-bajnoki és világbajnoki címeket. Közülük 6 sportoló rendelkezik 14 vb címmel és 2 versenyző 4 Eb aranyéremmel. A legeredményesebbnek a hatszoros világbajnok Pesuth Rita, a profi K1 világbajnoki címmel rendelkező Laszák Zoltán, az Eb és vb aranyérmes Wágner Vivien és Kolozsvári Kinga bizonyult.

Az egyre erősebben jelentkező igények kielégítésére a jövőben az egyesületi keretek
közötti edzések mellett magánórákat is fogok adni egyéni, páros és kiscsoportos (maximum 4 fő) foglalkozások keretében.

A foglalkozások súlypontjait az egyéni igényeknek megfelelően a jelentkezőkkel közösen alakítjuk ki:

• Önvédelmi technikák,
• Kickbox, karate, eséstechnikák, koordinációs fejlesztő gyakorlatok,
• Ízület stabilizációs és tartásjavító tréningek.
• Küzdősportot űző versenyzőknek tanácsadás, mintaedzések, versenyre való felkészítés.

A gyakorlás során maximálisan figyelembe veszem az egyéni képességeket, fizikai állapotot. A videós elemzések hatékonyan hozzásegítenek majd a helyes mozdulatok elsajátításához.

A magánedzések segítségével rugalmas időbeosztással időn belül

• begyakorlod a leghatékonyabb önvédelmi technikákat
• megtanulod a stresszhelyzetek kezelését, nem bénulsz le egy agresszív támadás esetén
• növeled önbizalmad, magabiztosságod, stressz tűrő képességedet
• edzettebb, egészségesebb leszel
• amennyiben aktívan versenyzel, megszerzed azt a szükséges pluszt, azokat a nélkülözhetetlen technikai, taktikai elemeket, amelyek a győzelmekhez szükségesek.

Hosszú évek alatt főállású civil foglalkozásaim mellett, (ahol multinacionális cégeknél országos vezető üzletkötő, key account menedzser és kereskedelmi igazgatói beosztásokban dolgoztam) végeztem sportvezetői és edzői feladataimat, de volt időm arra is, hogy rekreációs menedzser diplomát szerezzek a Semmelweis
Orvostudományi Egyetem Testnevelési Szakán. Az egyetemen megszerzett a tudással kiegészülve (az élsportban végzett tevékenységem mellett) kezdtem el egészségtudatos programokat szervezni elsősorban olyan menedzserek részére, akiknek életmódváltásra volt szükségük ahhoz, hogy a mai életre jellemző nagy nyomást el tudják viselni. A szellemet, lelket és testet is táplálni, erősíteni kell!

Ebben tudok partneretek lenni!